턱관절
나우치과 턱관절 치료는
치과 구강외과 전문의가 직접 치료하는
객관적이고 과학적인 근거중심 치료입니다.
치과에서 시행하는
턱관절 치료는
건강보험이 적용되는 과학적이며 근거중심
(SCI 논문들과 각종 보고를 기반으로하는)의 치료이며,
치료결과가 우수하며 경제적 부담이 적은 치료입니다.

저의 경우에도 턱관절에서 소리가 나고, 스트레스를 받을 때면
씹는 근육에 통증이 생기는 경우가 많았습니다.

턱관절 질환은 자세 불량, 딱딱하고 질긴 음식의 선호,
스트레스 증가 등으로 심화될 수 있는 생활 밀접형 질환입니다.

저 역시 스트레스가 많아지거나 생활습관이 불량해지는 경우
통증을 경험하곤 했기에, 턱관절 건강의 소중함을 누구보다 잘 알고 있습니다.
턱관절
턱관절 장애 주요 3대 증상
턱관절
턱관절진료 프로세스
턱관절
턱관절치료 솔루션
  • 임상검사 [문진,시진, 촉진]
    & 방사선 검사
    환자의 증상과 생활습관을 확인하고,
    턱관절 움직임과 통증 부위를 살펴본 뒤
    X-ray·CT 검사로 정확히 진단합니다.
  • 의료진과 상담을 통한 진단
    검사 결과를 토대로 의료진과
    충분히 상담하며 환자 상태에
    맞는 치료 방향을 결정합니다.
  • 약물, 물리치료, 스플린트,
    보톡스 치료 & 관절강 세척술
    통증 완화를 위한 약물·물리치료,
    스플린트, 보톡스, 관절 세척 등
    환자 상태에 맞는 치료를 시행합니다.
  • 증상 개선 후
    주기적인 내원으로 평가 검사
    치료 후에도 정기적으로 내원해
    턱관절 상태를 평가·점검하며,
    재발을 예방하고 회복을 관리합니다.
턱관절
턱관절 장애 자가진단
아래의 항목은 턱관절 장애시
나타날 수 있는 증상들 입니다.
해당되는 부분들을 클릭해보세요!
  • 턱관절에서 덜그럭 소리가 난다
  • 턱근육이 뻐근하고 불편한 느낌이다
  • 턱관절에서 사각사각 모래가는 소리가 난다
  • 턱이 자주 빠지는 증상을 보인다
  • 입을 벌리거나 다물때 통증이 발생한다
  • 귀에 이명이 있거나 잘 안들릴 때가 있다
  • 가만히 있어도 통증이 발생한다
  • 최근 턱이나 머리, 목, 등에 외상을 입은적이 있다
  • 입이 손가락 3개보다 작게 벌어진다
  • 눈이 침침하거나 눈이 부시고, 충혈이 잘된다
  • 입이 틀어지면서 벌어진다
  • 턱이 한쪽으로 틀어져 안면비대칭이 생기는 것 같다
  • 최근들어 씹는 느낌이 달라진 기분이다
  • 귀앞통증, 두통, 목결림, 어깨 통증 등이 나타난다
  • 이갈이나 꽉무는 습관과 자고 일어나면 턱이 더 불편하다
  • 턱을 좌우로 움직이면 한쪽이 아프거나 잘 안 움직인다
위의 증상 중 해당되시는 항목이 1개라도 있다면
현재상태에 대해 정확한 평가가 필요합니다.
이중 5개 이상에 해당되신다면 턱관절 장애가 의심되므로 상태에 맞는 치료가 필요합니다.
턱관절
턱관절 치료 시
기대할 수 있는 변화
  • 통증을 줄이고 생활의 편안함 회복
  • 턱 관절의 기능 개선 및 정상화
  • 저작 기능 회복으로 소화에도 도움
  • 두통·목 어깨 통증 완화 효과
  • 턱의 비대칭 진행 예방
자주 물어보시는 질문
FAQ
  • Q. 턱에서 딱딱 소리만 나도 병인가요?
    소리만 있고 통증·불편이 전혀 없으면 꼭 병은 아닐 수 있지만, 진행 단계의 초기 신호일 수 있어 관찰이 필요합니다.
    소리가 점점 잦아지거나 통증·걸림이 생기면 진료를 권합니다.
  • Q. 턱관절장애는 저절로 낫기도 하나요?
    가벼운 통증·불편감은 생활습관 교정만으로 수주~수개월 내 호전되기도 합니다.
    그러나 반복되거나 만성화되면 관절염·개구장애로 진행할 수 있어 초기에 관리하는 것이 좋습니다.
  • Q. 사랑니 때문에 턱관절이 아플 수 있나요?
    사랑니 주위염·압박으로 인한 통증이 턱·귀 쪽으로 퍼져 턱관절 통증처럼 느껴질 수 있습니다.
    실제 턱관절장애와 동반되는 경우도 있어, 구강검사와 영상검사로 구분하는 것이 좋습니다.
  • Q. 스트레스만 줄이면 턱관절이 좋아지나요?
    스트레스는 이를 악무는 습관·이갈이를 유발해 중요한 악화 요인이지만, 원인이 그것만은 아닙니다.
    스트레스 조절은 치료의 한 축이고, 물리치료·장치치료·자세·식습관 교정이 함께 필요합니다.
  • Q. 한쪽으로만 씹는 습관이 정말 문제인가요?
    한쪽 저작은 턱관절·저작근에 비대칭 부담을 줘 통증·잡음·안면비대칭을 악화시킬 수 있습니다.
    가능하면 양쪽으로 골고루 씹는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
  • Q. 턱관절장애가 있으면 얼굴이 틀어지나요?
    장기간 방치되면 관절염·디스크 손상으로 인해 아래턱 위치가 변하고 안면비대칭이 심해질 수 있습니다.
  • Q. 두통·목·어깨 통증도 턱관절 때문에 올 수 있나요?
    턱 주변 근육 긴장은 두통·안면통·목·어깨 통증과 연관되는 경우가 많습니다.
    다만 이런 통증은 원인이 다양하므로, 턱 증상과 함께 나타날 때 특히 턱관절장애 가능성을 고려합니다.
  • Q. 귀가 먹먹하거나 이명이 나는 것도 관련 있나요?
    턱관절과 귀 구조가 가깝고 신경이 연관돼 있어, 일부 환자에서 귀 통증·이명·귀 먹먹함을 호소하기도 합니다.
    하지만 귀 질환에서 오는 증상과 구분이 필요해 이비인후과 평가가 필요한 경우도 많습니다.
  • Q. 스플린트(마우스피스)만 끼면 괜찮아지나요?
    교합안정장치는 이갈이·이 악물기에서 관절·치아를 보호하고 근육 이완을 도와 증상 완화에 효과적입니다.
    하지만 생활습관 교정, 스트레칭·자세 조절이 함께 이루어지지 않으면 재발하기 쉽습니다.
  • Q. 턱관절이 안 좋을 때 꼭 피해야 할 음식은?
    오징어·쥐포·견과류·육포·족발처럼 단단하고 질긴 음식, 큰 햄버거·샌드위치처럼 입을 크게 벌려야 하는 음식은 피하는 것이 좋습니다.
    부드럽게 잘게 나누어 씹는 식습관이 도움이 됩니다.
  • Q. 턱관절장애가 있으면 치과치료(스케일링·충치치료) 받아도 괜찮나요?
    대부분은 진료 중 턱을 크게 벌리는 시간을 줄이고, 중간중간 턱을 쉬게 하면 안전하게 치료가 가능합니다.
    증상이 심한 경우 담당 의사에게 미리 알려 진료 시간·자세를 조절하는 것이 좋습니다.
  • Q. 자는 동안 이를 가는 것 같은데, 꼭 치료해야 하나요?
    야간 이갈이는 치아 마모뿐 아니라 턱관절·저작근에 큰 부담을 줘 TMD와 연관이 깊습니다.
    증상이 있거나 턱·머리통증이 있다면 야간용 마우스피스, 스트레스 관리 등 치료를 고려해야 합니다.
  • Q. 자세가 턱관절에 영향을 주나요? (거북목, 스마트폰 자세 등)
    고개를 앞으로 빼는 자세는 목·턱 주변 근육 긴장을 증가시켜 턱관절 통증과 두통을 악화시킬 수 있습니다.
    스마트폰·PC 사용 시 모니터 높이 조절, 바른 앉은 자세 유지가 치료·예방에 도움이 됩니다.
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